Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 23 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g di acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 1.6 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2.6 g

Carbohydrates 14.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ricette per l'estate 12 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Mimosa

15 min

Limonata alle fragole

1 godz. 15 min

Limonata fresca

10 min

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 min

Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano

10 min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 min

Mojito

10 min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min

Tisana salvia e alloro

15 min

Aperitivo fragole, zenzero e gin

15 min

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15 min

Show all