Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 23 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g di acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 1.6 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2.6 g

Carbohydrates 14.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Ricette per l'estate 12 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Bevanda di nocciole

8 h 20 min

Cocktail solero

10 min

Virgin cocktail limone e timo

45 min

Frullato di lamponi

10 min

Crema di liquore all'arancia

49 h 15 min

Liquore alla menta e liquirizia

1 h 30 min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 min

Liquore ai frutti di bosco

30 min

Milkshake lampone e meringa

10 min

Armonia di bosco

30 min

Bevanda barbabietola e menta

10 min

Spritz al melograno

10 min

Show all