Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.6 24 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porzioni

Ingredients

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 1.6 g

Calories 268 kJ / 64 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2.6 g

Carbohydrates 14.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Giornata della Salute 25 Recipes
Italy

Ricette per l'estate 12 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothie di pesche nettarine

10 min

Liquore al cioccolato e peperoncino

1 h 10 min

Frullato tropicale

10 min

Sangria al lampone e basilico

40 min

Mojito d'estate analcolico

15 min

Bevanda a base di mandorle (vegan)

10 min

Moscow mule

10 min

Milkshake al burro di arachidi

15 min

Milkshake biscotti e fragole

40 min

Smoothie di prugne e more

10 min

Bloody Mary analcolico

10 min

Cocktail alla frutta (TM6)

6 min

Show all