Bamia (Okra and Meat Stew)

Bamia (Okra and Meat Stew)

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

4 portion

Ingredients

green okra, fresh stem removed, cut into 4cm log
750 g
white vinegar
3 tbsp
garlic clove
4
onion cut into quarters
200 g
cilantro, fresh (optional) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
stewing beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
black pepper, freshly ground
1 pinch
chopped tomatoes, canned
500 g
tomato paste
70 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 24.2 g

Calories 1556 kJ / 372 kcal

Fat 17.6 g

Carbohydrates 29.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min

Green Goddess Salad

10 min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 min

Caprese Frittata

30 min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min

Caprese Frittata

30 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Green Goddess Salad

10 min

Garden Green Crêpes

1 h 15 min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1 h 20 min

Fish and Chips

30 min

Show all