Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

12 unidades

Ingredients

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 85 mg

Protein 12.9 g

Calories 256.4 kJ / 61.3 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 0.3 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 0.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

A Bimby® faz para congelar 31 Recipes
Portugal

Amigos do pão 9 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Mexilhões à marinheiro

25 Min

Creme de camarão

1 Std.

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min

Arroz de polvo à espanhola

1 Std. 30 Min

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

1 Std.

Caril de pescada

25 Min

O 1º bacalhau espiritual

40 Min

Tomatada de bacalhau

55 Min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Lulas com molho aurora

45 Min

Show all