茄味青口贝

茄味青口贝

 
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 人份

Ingredients

  • 洋葱 切大块
    120 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 橄榄油
    85 克
  • 卡宴红辣椒粉 根据口味调整
    ½ 茶匙
    ½ 茶匙 辣椒粉, ,根据口味调整
  • 青口,已处理(洗净去须)
    1000 克
  • 罐装番茄碎 或新鲜的番茄,切碎
    200 克
  • 白葡萄酒
    100 克
  • 1 小撮

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 30.6 g
Calories 1866.8 kJ / 446.2 kcal
Fat 26.7 g
Fibre 1.2 g
Carbohydrates 15 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all