Muesli con frutos secos

No ratings

Подготовка 5 min

Всего 25 min

700 gramo

Ingredients

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (optional)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Difficulty

easy

Nutrition per 30 gramo

Sodium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Calories 599 kJ / 143 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 10.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Extraordinario 33 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Sobaos

30 min

Huevos motuleños

45 min

Mermelada de arándanos

45 min

Hot cakes de plátano sin gluten

25 min

Roles de jamón y queso

2 h 30 min

Tortas dulces y saladas

1 h

Omelette Caprese

30 min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 h

Licuado de papaya y naranja

5 min

Show all