Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

4.8 5 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h 15 min

4 porce

Ingredients

7 vajec
120 gramů mandlové mouky (viz. Tipy)
4 gramy kypřicího prášku do pečiva
1 ½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sezamových semínek, černých na posypání
voda (do značky 1 l)
½ svazku čerstvé petrželky
140 gramů konzervovaného tuňáka scezeného
70 gramů jogurtu
30 gramů hořčice
20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
3 špetky černého mletého pepře
1 cibule na tenké kroužky, na ozdobu
hlávkový salát na ozdobu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1283.1 mg

Protein 28.4 g

Calories 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Fat 28 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 4.9 g

Carbohydrates 16.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Low Carb sendviče 5 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Chléb se semínky a cibulkou

1 h 50 min

Pita chléb

1 h 25 min

Bagety

35 min

Skládaný bylinkový chléb

1 h 20 min

Mléčný chléb

2 h 20 min

Žitný vícezrnný chléb

1 h 15 min

Portugalský chléb (Pão de água)

3 h 30 min

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2 h 30 min

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1 h 15 min

Louhovaná srdíčka

1 h

Pivní bulky s čedarem

3 h 15 min

Tvarohové koláčky (kynuté)

1 h

Show all