Устройства и аксессуары
Pompoen Tahini Puree
Подготовка 15 min
Всего 40 min
6 portie
Ingredients
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
608.5 mg
Protein
9.8 g
Calories
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Fat
18.4 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
4.1 g
Carbohydrates
25.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recipes
Benelux
Benelux
Вам также может понравиться...
Show allGyoza met kip en knoflook
45 min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35 min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
No ratings
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
No ratings
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
No ratings
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min