Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

4.5 2 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

Le parmesan végan

100 g d'amandes entières, émondées
100 g de noix de cajou
1 c. à soupe de levure alimentaire (voir conseil)
1 c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre

La sauce à l’avocat

20 g de brins de basilic frais (feuilles et tiges)
2 gousses d'ail
320 g d'avocat (env. 2 pièces), en morceaux
30 g de jus de citron vert
30 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel

Spaghetti et finition

1500 g d'eau
20 g de sel
20 g d'huile d'olive (voir conseil)
350 g de pâtes sèches (végétalien)
150 g de tomates-cerises colorées, coupées en quatre
100 g de grains de maïs, en boîte égouttés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 2861 mg

Protein 27 g

Calories 3773 kJ / 902 kcal

Fat 50 g

Fibre 14 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 95 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Janvier vegan 10 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Risotto

30 min

Spaghettini aux poivrons

50 min

Spaghettis aux tomates et aux champignons

25 min

Cannellonis

1 h 20 min

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 min

Pâtes tomates, jambon et salami piquant

45 min

Linguine aux crevettes

50 min

Trenette au pesto

45 min

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

30 min

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

No ratings

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30 min

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 min

Show all