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七味鮭魚佐優格千島醬
Подготовка 15 min
Всего 40 min
4 人份
Ingredients
優格千島醬
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新鮮巴西利 只取葉子(約5克)3 枝
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美乃滋 (自製或市售)100 克
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30 克 原味優格希臘優格30 克
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檸檬汁10 克
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糖1 茶匙
七味鮭魚排
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新鮮鮭魚片 (生食級,每片重約120克,厚約2公分)4 片
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鹽¼ 茶匙
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黑胡椒粉½ 茶匙
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七味粉3 大匙
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水1200 克
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200 克 白米, ,洗淨瀝乾泰國香米 洗淨瀝乾200 克
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薑黃粉2 茶匙
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孜然粉 (optional)¼ 茶匙
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蘿蔓生菜 切絲50 克
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小番茄 切片30 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
31.8 g
Calories
2882 kJ /
689 kcal
Fat
39.7 g
Fibre
7.3 g
Carbohydrates
52.9 g
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