Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

5.0 26 rating

Подготовка 10 min

Всего 4 h 10 min

4 szklanki

Ingredients

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 28.9 mg

Protein 8.3 g

Calories 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Fat 23.5 g

Fibre 11.6 g

Saturated Fat 15.4 g

Carbohydrates 39.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Kutia

Kutia

24 h 50 min

Świąteczne trifle piernikowe

Świąteczne trifle piernikowe

2 h 30 min

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 min

Bajaderki

Bajaderki

1 h 15 min

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1 h 20 min

Piszinger kakaowy

Piszinger kakaowy

12 h 30 min

Brazylijskie banoffee

Brazylijskie banoffee

1 h 25 min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 h 15 min

Batony z musli

Batony z musli

50 min

Wiedeńskie czekoladki

Wiedeńskie czekoladki

50 min

Karmelowe toffi

Karmelowe toffi

2 h

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 h

Show all