Устройства и аксессуары
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Подготовка 10 min
Всего 10 min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allSernik truskawkowy na zimno
8 h 30 min
Semifreddo z truskawkami i bezami
6 h 40 min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 h
Semifredo z kawą zbożową
7 h
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 h 50 min
Łódeczki z galaretką truskawkową
4 h 40 min
Marcepanowe batoniki
2 h 40 min
Sernik na zimno z truskawkami
4 h 35 min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4 h 40 min
Sernik na zimno z owocami w galaretce
9 h 10 min
Cytrynowe fondanty z nutą curry
3 h 10 min
Ciasteczka amaretti
1 h 10 min