Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 45 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 898 mg

Protein 31 g

Calories 1268 kJ / 303 kcal

Fat 8 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 27 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Suppen um die Welt 6 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat

1h 20min

Fischcurry

45min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min

Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce

1h

Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce

50min

Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)

1h 15min

Crespelle mit Räucherlachs und Rote Bete-Apfel-Salat

1h

Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis

50min

Fischsuppe mit Gemüse

40min

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1h 10min

Meeresfrüchte-Suppe

1h

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1h 45min

Show all