Устройства и аксессуары
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Подготовка 15 min
Всего 50 min
4 khẩu phần
Ingredients
-
hành tây cắt làm tư120 gam
-
lạc30 gam
-
quả ớt đỏ dài bỏ hạt, cắt miếng1
-
dầu ô liu lấy thêm 2 muỗng canh để rưới lên30 gam
-
nước cốt chanh, mới vắt50 gam
-
nước450 gam
-
quả cà tím cắt hạt lựu (1-2 cm)500 gam
-
bột súp rau1 thìa cà phê
-
bột ngô35 gam
-
bột cà ri massaman Thái Lan30 gam
-
sữa dừa150 gam
-
si rô cây thùa20 gam
-
đậu gà trắng đóng hộp đã chắt nước250 gam
-
đậu cô ve tươi100 gam
-
100 gam nấm tươi, cắt đôinấm mỡ tươi cắt đôi100 gam
-
muối lấy thêm để nêm nếm1 thìa cà phê
-
rau mùi tươi để trang trí
Difficulty
easy
Nutrition per 1 khẩu phần
Sodium
1160.1 mg
Protein
11.8 g
Calories
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Fat
25.9 g
Fibre
11.3 g
Saturated Fat
7.9 g
Carbohydrates
44.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationВам также может понравиться...
Show allCải Thìa Baby Xào
10 min
Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé
No ratings
Đậu Rồng Xào Ớt
15 min
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
No ratings
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 min
Burger Thuần Chay
No ratings
Thịt Viên Chay
No ratings
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
No ratings
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
No ratings
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
No ratings
Đậu Lăng Nấu Nước Cốt Dừa
No ratings
Rau củ hầm đậu mắt đen
No ratings