Устройства и аксессуары
Salade Green Power
Подготовка 10 min
Всего 20 min
4 portions
Ingredients
-
40 g de graines de courge
-
300 g de laitue romaine en tranches (1 cm x 5 cm)
-
300 g de concombres coupés en fines tranches
-
80 g d'oignons en botte coupés en fines rondelles
-
240 g d'avocat coupé en tranches ou en dés
-
200 g de fèves d’edamame, congelées, décongelées200 g de fèves d’edamame fraîches
-
20 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (p. ex. basilic, persil, estragon, etc.)
-
1 gousse d'ail
-
75 g de yogourt grec
-
25 g de vinaigre de cidre
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de miel
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
50 g de bouillon de légumes
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
337.1 mg
Protein
11.2 g
Calories
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Fat
22.9 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
23.6 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Fête d'été
5 Recipes
Switzerland
Switzerland
Вам также может понравиться...
Show allSalade pommes-carottes
5 min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
No ratings
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 min
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
No ratings
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2 h
Beignets de légumes indonésiens
40 min
Pâtés au thon avec le Nester
No ratings
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45 min
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
No ratings
Coleslaw
10 min
Bâtonnets croustillants
1 h 30 min