Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h

2 porzioni

Ingredients

120 g di mele a pezzi (2 cm)
50 g di fiocchi d'avena
40 g di seme di lino
250 g di latte

250 g di latte di avena
30 g di noci pecan
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di té matcha in polvere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 140.3 mg

Protein 18.9 g

Calories 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Fat 25.5 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 52.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Donne 50+ 5 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Cold brew – concentrato di caffè

Keine Bewertungen

Frittata con il Nester

35 Min

Bagel originale

Keine Bewertungen

Overnight Baked Oats

Keine Bewertungen

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25 Min

Panini morbidi

1 Std. 45 Min

Drink per colazione

15 Min

Frittata alla caprese

Keine Bewertungen

Müsli-energetico

25 Min

Latte al cioccolato bianco

8 Min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 Min

Tocchetti di mela nel vasetto

3 Std. 15 Min

Show all