Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h

2 porzioni

Ingredients

120 g di mele a pezzi (2 cm)
50 g di fiocchi d'avena
40 g di seme di lino
250 g di latte

250 g di latte di avena
30 g di noci pecan
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di té matcha in polvere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 140.3 mg

Protein 18.9 g

Calories 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Fat 25.5 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 52.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Donne 50+ 5 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Panini morbidi

1 h 45 min

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

25 min

Cold brew – concentrato di caffè

No ratings

Frittata con il Nester

35 min

Bagel originale

No ratings

Overnight Baked Oats

No ratings

Drink per colazione

15 min

Müesli con cioccolato e pere

8 h

Frittata alla caprese

No ratings

Latte al cioccolato bianco

8 min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 min

Frittata con il Egg poacher

35 min

Show all