Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

5.0 2 rating

Подготовка 15 min

Всего 25 min

6 doses

Ingredients

Pesto de amêndoas e coentros

manjericão
15 g
coentros
25 g
sumo de limão
3 c. sopa de
amêndoa s/ pele
80 g
azeite
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitadas de
mel
1 c. chá de
talo de aipo cortado em pedaços
70 g

Quinoa com ervilhas

quinoa
250 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
água
700 g
ervilhas frescas (ver dica)
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 796.2 mg

Protein 10.9 g

Calories 1740.5 kJ / 416 kcal

Fat 25.1 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 38.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1 h

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

2 h 15 min

Salada crocante de batata

Salada crocante de batata

1 h 30 min

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1 h

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 min

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2 h

Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

45 min

Quiche de espinafres com bacon

Quiche de espinafres com bacon

2 h

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 min

Esmagada de favas

Esmagada de favas

45 min

Show all