Устройства и аксессуары
Wrapy tikka masala
Подготовка 20 min
Всего 40 min
4 porcje
Ingredients
-
2 ząbki czosnku
-
5 g kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość, grubo posiekana, do dekoracji
-
150 g jogurtu greckiego
-
¾ łyżeczki soli
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
280 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej i opłukanej (1 puszka, opcjonalnie)
-
4 tortille pszenne
-
woda do zwilżenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1025.3 mg
Protein
41.1 g
Calories
1858.9 kJ /
444.3 kcal
Fat
9.5 g
Fibre
7.7 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
48.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Wrapy z całego świata
9 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allGalaretki owocowe (bez cukru)
2 h 10 min
Magdalenki z herbatą matcha
45 min
Kulki rybne w marynacie
26 h 20 min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 h 30 min
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2 h 20 min
Ślimaczki makowe
2 h 30 min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2 h 30 min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 h 50 min
Babka z borówkami i kruszonką
3 h 50 min
Świąteczne tartaletki
1 h