Устройства и аксессуары
Wegański pad thai z tofu
Подготовка 25 min
Всего 45 min
4 porcje
Ingredients
-
300 g makaronu ryżowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 cebula dymka pokrojona w piórka
-
2 łyżki oleju
-
1 opakowanie tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 180 g)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki100 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżka soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu uprażonego, do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1011.6 mg
Protein
21.7 g
Calories
2448 kJ /
585.1 kcal
Fat
16.6 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
95.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Kuchnia azjatycka II
9 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allMakaron po bolońsku
40 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Lasagne z grzybami
2 h 20 min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 h