Chai-Granola

4.6 19 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

700 g

Ingredients

Chai-Zucker-Mischung

Zimtstange
1
Pfefferkörner, schwarz
5
Nelken
2
Kardamomkapseln
2
Ingwer, gemahlen
1 TL
brauner Zucker
50 g

Granola und Fertigstellung

Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
150 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
140 g
Kokosöl
55 g
Salz
1 Msp.

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 62.4 mg

Protein 3.4 g

Calories 608.5 kJ / 145.4 kcal

Fat 6.2 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 2.5 g

Carbohydrates 20.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

THERMOMIX® Magazin 1/2026 40 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Frühstückswaffeln

20 min

Milchbrot

24 h 20 min

Erdbeer-Gelee

1 h

Buttermilch-Waffeln

30 min

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

45 min

Speck-Omelette

25 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 h

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 h 15 min

Veganes Rührei

30 min

Buttermilch-Kaltschale

10 min

Sandwich-Toast

27 h

Show all