Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 14 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 porzioni

Ingredients

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 629.9 mg

Protein 3.8 g

Calories 730.5 kJ / 174.6 kcal

Fat 11.9 g

Fibre 4.3 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 16.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min

Insalata di patate

1 h 5 min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20 min

Insalata di barbabietole

10 min

Frittata di zucchine

40 min

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1 h 10 min

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

No ratings

Zuppa di miso con tofu

No ratings

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2 h

Frittelle di verdure indonesiane

40 min

Tortini di tonno dal Nester

No ratings

Mini shakshuka verdi dal Nester

45 min

Show all