番茄西兰花鳕鱼烩饭(13-24月龄)

番茄西兰花鳕鱼烩饭(13-24月龄)

No ratings
Подготовка 5 min
Всего 30 min
1 人份

Ingredients

  • 番茄 切丁
    50 克
  • 芥兰 切丁
    25 克
  • 藜麦、白色
    10 克
  • 选择胚芽米
    30 克
  • 约小撮
    1 克
  • 230 克
  • 鳕鱼排 无刺,切小块
    40 克

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Sodium 37.4 mg
Protein 10.3 g
Calories 655 kJ / 156.6 kcal
Fat 0.7 g
Fibre 1.4 g
Saturated Fat 0.1 g
Carbohydrates 26.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all