Smoothie alla frutta

5.0 1 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 bicchieri

Ingredients

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (optional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Cucinare come non mai. 203 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Bevanda d’avena

20min

Bevanda ai semi di canapa

Ninguna valoración

Bevanda agli anacardi

Ninguna valoración

Bevanda alle arachidi

Ninguna valoración

Bevanda alle nocciole

40min

Bevanda di riso

Ninguna valoración

Bevanda al cocco

24h 40min

Bevanda di soia

Ninguna valoración

Bevanda alle mandorle

Ninguna valoración

Frullato proteico very berry

5min

Cold brew – concentrato di caffè

Ninguna valoración

Sciroppo alla vaniglia

Ninguna valoración

Show all