Saftiges Bananenbrot

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Подготовка 10 min

Всего 1 h

14 Stücke

Ingredients

Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten
90 g
Weizenmehl, universal etaws mehr zum Ausstreuen
300 g
dunkle Schokolade in Stücken
80 - 100 g
Bananen sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration
500 - 600 g
Pflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)
50 g
50 g Vollmilch
Feinkristallzucker (optional) je nach Reifegrad der Bananen
50 g
Backpulver
15 g
Vanillezucker
10 g
Salz
¼ TL
Zimt, gemahlen
1 TL
Nüsse, ganz (optional)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stücke

Sodium 109 mg

Protein 3 g

Calories 1008 kJ / 241 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 37 g

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