Guacamole

4.2 36 ratings
Подготовка 5 min
Всего 5 min
300 g

Ingredients

  • Koriander abgezupft
    3 Stängel
  • Zwiebel halbiert
    45 g
    45 g rote Zwiebel, halbiert
  • Tomate halbiert
    30 - 45 g
  • frische Chilischote (optional) halbiert, entkernt, siehe Tipp
    ½
  • Knoblauchzehe
    ½
  • Avocados reif, in Stücken (ca. 1 Avocado)
    210 g
  • Zitronensaft
    10 - 15 g
    10 - 15 g Limettensaft
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL

Difficulty

easy


Nutrition per 100 g

Sodium 454 mg
Protein 2 g
Calories 506 kJ / 121 kcal
Fat 10 g
Fibre 5.1 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all