Устройства и аксессуары
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 portions
Ingredients
-
800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
-
3 - 5 brins de persil frais
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
½ c. à café de piment en poudre
-
1 c. à café de sel
-
15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
-
100 g de mozzarella râpée
-
4 œufs de caille4 petits œufs
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
4 morceaux de pain
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1008.8 mg
Protein
19.7 g
Calories
1662.9 kJ /
397.5 kcal
Fat
21.1 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
33.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
30 Minutes
10 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show allPilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3 h 10 min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 h
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 h 30 min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Bar et fenouils caramélisés
1 h 15 min
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 h 30 min
Newcomer
1 h 30 min
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45 min
Poulet au citron et riz
45 min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 min