能量綜合堅果穀片

5.0 1 rating
Подготовка 5 min
Всего 25 min
700 克

Ingredients

  • 榛果
    50 克
  • 帶皮杏仁果
    50 克
  • 胡桃
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 奶油,有鹽或無鹽 切塊
    100 克
  • 二砂糖
    60 克
  • 大燕麥片
    250 克
  • 亞麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
  • 蔓越莓乾
    30 克

Difficulty

easy


Nutrition per 50 克

Sodium 3.7 mg
Protein 6.2 g
Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Fat 17.2 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 4.9 g
Carbohydrates 21.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all