Date and Oat Drink

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 20 min

1000 g

Ingredients

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (optional)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (optional)
½ tsp
neutral oil (optional) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (optional) (see tip)
¼ tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 62.4 mg

Protein 1.7 g

Calories 162.8 kJ / 38.9 kcal

Fat 0.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 6.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Manifesto 203 Recipes
UK and Ireland

We Celebrate Our Uniqueness 28 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Espresso Martini

Espresso Martini

5 min

Margarita

Margarita

10 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3 h 15 min

Apple Crumble Smoothie

Apple Crumble Smoothie

5 min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Melon and Cucumber Sour Mocktail

No ratings

Virgin Passion Fruit Mojito

Virgin Passion Fruit Mojito

10 min

Virgin Apple Cider Old Fashioned

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 min

Lemon and Thyme Mocktail

Lemon and Thyme Mocktail

No ratings

Chai masala

Chai masala

15 min

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 min

Show all