Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.8 8 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

2 bicchieri

Ingredients

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g yogurt naturale
175 g acqua di cocco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 8.4 g

Calories 1435 kJ / 343 kcal

Fat 29.5 g

Fibre 5.3 g

Carbohydrates 11.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Fresco yogurt 30 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Frullato detox

10 min

Tisana rosmarino, anice e vaniglia

15 min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Smoothie all'anguria

10 min

Smoothie al melone

10 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Apple smoothie

10 min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 min

Frullato classico banana e fragole

10 min

Frullato due colori

10 min

Mojito d'estate analcolico

15 min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Show all