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Reis mit Meeresfrüchten
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Подготовка 25 min
Всего 1 h 25 min
4 Portionen
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Ingredients

  • Olivenöl
    85 g
  • Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben
    3
  • Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Garnelen, roh, ungeschält
    8
  • trockener Weißwein
    200 g
  • Wasser
    350 g
  • Miesmuschelfleisch
    500 g
  • Zwiebeln in Spalten
    200 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Safranfäden
    1 - 2
  • passierte Tomaten
    50 g
  • Paprikamark
    1 TL
  • Risottoreis
    300 g
  • Salz
    1 - 2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 529 mg
Protein 34 g
Calories 2998 kJ / 717 kcal
Fat 26 g
Fibre 1.3 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 75 g

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