Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

Hel kylling med safranris og dampede grøntsager

No ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h

6 portioner

Ingredients

kylling (ca. 1 kg)
1
vegetabilsk olie
3 - 4 spsk
italiensk krydderi
2 spsk
sort peber, stødt
parmesanost skåret i stykker
30 g
vand
1300 g
hønsebouillon
2 tsk
safran
1 knivspids
salt plus ekstra til krydderier
1 tsk
ris, basmati
200 g
gulerod skåret i stykker (2-3 cm)
300 g
broccoli delt i buketter
250 - 300 g
smør
2 spsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 682 mg

Protein 48 g

Calories 3214 kJ / 768 kcal

Fat 48 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 15 g

Carbohydrates 35 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mad i Air-fryer 12 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50 min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

No ratings

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

No ratings

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

No ratings

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

No ratings

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

No ratings

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

No ratings

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

No ratings

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

No ratings

Show all