Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0 3 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

4 porce

Ingredients

250 gramů vody
150 gramů filetů z lososa
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
1 žloutek
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků

½ čajové lžičky sušeného tymiánu
20 gramů hladké mouky
40 gramů strouhanky
10 gramů olivového oleje na pokapání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 116.9 mg

Protein 10.3 g

Calories 754.5 kJ / 180.3 kcal

Fat 9 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 14 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

První sousta 5 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Nugátové muffiny

50 Min

Mandarinkový milkshake

5 Min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Sušenková zmrzlina

4 Std. 15 Min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 Std.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Zeleninové vafle s tvarohem

20 Min

Show all