Linsen- und Bohnensuppe

Linsen- und Bohnensuppe

4.5 65 rating

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehen
2
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
20 g
Karotten in Scheiben (5 mm)
200 g
rote Linsen, getrocknet (Kochzeit 10 Minuten)
200 g
Wasser
900 g
passierte Tomaten, aus der Dose
400 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose abgetropft
400 g
Chili, gemahlen (optional)
1 TL
Paprikapulver edelsüss
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Gemüsebouillon Paste
1 EL
Petersilie, frisch grob gehackt
3 Zweige

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 824.5 mg

Protein 20.6 g

Calories 1632.7 kJ / 390.2 kcal

Fat 6.7 g

Fibre 14.5 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 65.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Herbstliche Alltagsküche 8 Recipes
Switzerland

Вам также может понравиться...

Show all

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40 min

Randen-Suppe

Randen-Suppe

45 min

Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

40 min

Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

45 min

Gemüsesuppe mit Rollgerste

Gemüsesuppe mit Rollgerste

1 h 15 min

Gurkencremesuppe

Gurkencremesuppe

25 min

Kohlsuppe

Kohlsuppe

50 min

Linsensuppe

Linsensuppe

8 h 45 min

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 min

Kürbis-Orangen-Suppe

Kürbis-Orangen-Suppe

35 min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

35 min

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 min

Show all