Proteinriegel

Proteinriegel

4.2 30 ratings

Подготовка 45 min

Всего 2 h

14 Stück

Ingredients

Haferflocken
200 g
Lebkuchengewürz
2 TL
2 TL Zimt, gemahlen
Proteinpulver z.B. Hanfprotein
80 g
Walnüsse
50 g
Datteln entkernt, halbiert
30 g
Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
20 g
Eiklar
3
Milch
200 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Hanfsamen
50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Stück

Sodium 37 mg

Protein 10 g

Calories 802 kJ / 192 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 17 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Bewusst Naschen 10 Recipes
Austria

Вам также может понравиться...

Show all

Lachs-Wraps

10 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Hummus-Platte Greek Style

25 min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 h 30 min

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1 h

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 h 50 min

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35 min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 h

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1 h 50 min

Nacho-Auflauf

1 h 15 min

Rahmkipferl mit Marmeladefüllung

35 min

Show all