絲瓜小卷糙米鹹粥

絲瓜小卷糙米鹹粥

No ratings
Подготовка 40 min
Всего 4 h
4 人份

Ingredients

  • 乾香菇 泡水擠乾
    15 克
  • 糙米
    120 克
  • 青蔥 切小段
    1 支
  • 20 克
  • 蝦皮 (用清水稍微沖洗)
    2 茶匙
  • 1 片 (薄片)
  • 800 克
  • 1 茶匙
  • 絲瓜 去皮和瓜囊,切條,(約450克)
    1 顆
  • 小卷 清除內臟,切圈
    250 克
  • 白胡椒粉

Difficulty

medium


Nutrition per 1 人份

Sodium 604.5 mg
Protein 3.4 g
Calories 730.4 kJ / 174.6 kcal
Fat 6 g
Fibre 2.4 g
Saturated Fat 0.9 g
Carbohydrates 28.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all