Kylling chia burger

Kylling chia burger

5.0 1 rating

Подготовка 30 min

Всего 1 h 10 min

8 portioner

Ingredients

quinoa
40 g
vand
220 g
gulerod skåret i stykker
100 g
courgette skåret i stykker
100 g
kylling udbenet lår eller bryst, i tern (3 cm)
500 g
chiafrø at smage
2 - 3 tsk
havsalt
1 tsk
sort peber, stødt at smage
¼ - ½ tsk
olivenolie til børstning
1 - 2 spsk
burgerboller
8
romainesalat blade
8
tomat skåret i skiver
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 27 g

Calories 1220 kJ / 292 kcal

Fat 6.5 g

Carbohydrates 34 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Grillmester 9 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Pasta med kylling, champignon og grønne bønner

40 min

Kylling teriyaki

20 min

Bøf stroganoff

No ratings

Kylling enchiladas

1 h

Lun kylling- og kartoffelsalat

55 min

Kylling med cremet grøntsagssauce

50 min

Butter chicken

50 min

Kinesisk svinekød med grøntsager

1 h 20 min

Piri Piri kylling med salat

No ratings

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

No ratings

Provencalsk kylling

No ratings

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Show all