Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo

4.8 8 ratings

Подготовка 35 min

Всего 50 min

4 porções

Ingredients

cebola cortada ao meio
1
dentes de alho
2
salsão cortado em pedaços
1 talo de
gengibre fresco
5 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
abóbora cabotiá cortada em cubos médios, com casca, polpa e sementes
600 g
água
850 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 1780.1 mg

Protein 2.6 g

Calories 407.9 kJ / 97.5 kcal

Fat 2.8 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Comidas de Inverno 13 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Sopa 3 C's

45 Std.

Creme de batata com ovo cozido

40 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Sopa marroquina de cenoura

40 Min

Sopa rica de legumes

1 Std.

Sopa de salmão

55 Min

Sopa de bacalhau e marisco

1 Std.

Creme cor de laranja

50 Min

Sopa de noodles

35 Min

Show all