Перейти к основному содержанию Search
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
4.5 4 rating
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
    200 γρ.
  • κουκουνάρι
    30 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
    100 γρ.
  • φέτα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    50 γρ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ¼ κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 496.4 mg
Protein 8.2 g
Calories 933.2 kJ / 223 kcal
Fat 18.3 g
Fibre 2.3 g
Saturated Fat 6.7 g
Carbohydrates 8.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recipes
Греция

Вам также может понравиться...

Show all
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(1)

2 h 20 min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

No ratings

Βράσιμο ζυμαρικών

Βράσιμο ζυμαρικών

No ratings

Σαντιγί

Σαντιγί

1.0(1)

10 min

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

No ratings

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

No ratings

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 min

Γιαούρτι με βανίλια

Γιαούρτι με βανίλια

No ratings

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

No ratings

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

No ratings

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Αλάτι με άρωμα σέλινου

No ratings

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

No ratings

 Show all