Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 ratings

Подготовка 15 min

Всего 35 min

8 doses

Ingredients

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 4.8 mg

Protein 1.7 g

Calories 595.1 kJ / 142.2 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 21.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Mercado de verão 16 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Salada de batata com alcaparras

1 h 30 min

Tártaro quente de cogumelos

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1 h

Guisado de favas e alcachofras

No ratings

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 min

Salada de quinoa e manga

1 h

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

No ratings

Show all