![Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1272319B-9E41-4F4B-AC66-FC497F8EBF68/Derivates/E472D8EF-C39E-4DD3-884C-B41AF0038203.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
- 25 γρ. λάδι μακαντέμια
- 40 γρ. μέλι
- 120 γρ. πλήρες γάλα
- 1 αυγό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 60 γρ. αλεύρι self-raising
- 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 7.5 g
- Fat
- 2.1 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 40.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allΜηλόπιτα
1h 10min
Μάφινς μπανάνας
45min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1h 15min
Ατομικά λάβα κέικ
55min
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5 godz. 30 min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55min
Καραμελωμένα ποπ κορν
1ч. 55 мин.
Πάστα φλώρα
2klst 35 min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
No ratings
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1sa 45 dk
Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος
3h 35 min