Κολοκυθοκεφτέδες

4.6 41 rating
Подготовка 10 min
Всего 40 min
8 κομμάτια

Ingredients

  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
  • κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
    500 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
    50 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • αβγό
    1
  • τριμμένη φρυγανιά Panko
    50 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.

Difficulty

easy


Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 430.1 mg
Protein 3.9 g
Calories 454.4 kJ / 108.6 kcal
Fat 7.2 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 2.6 g
Carbohydrates 7.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all