Перейти к основному содержанию Search
Tiras de vaca e espargos salteados

Tiras de vaca e espargos salteados
3.3 10 ratings
Подготовка 10 min
Всего 30 min
2 doses
Sign up for free

Ingredients

  • salsa
    2 pés de
  • cebola cortada em pedaços
    50 g
  • manteiga
    20 g
  • azeite
    50 g
  • espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
    500 g
  • alho
    1 dente de
  • carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    300 g
  • sal p/ temperar
    1 - 2 pitadas de
  • Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 239.6 mg
Protein 38.5 g
Calories 2308.5 kJ / 551.8 kcal
Fat 40.4 g
Fibre 5.9 g
Saturated Fat 11.6 g
Carbohydrates 13.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Receitas fáceis com 5 ingredientes 6 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Rancho

4.5(11)

13 h 35 min

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

4.3(56)

50 min

Crumble de frango com linguiça

4.5(95)

45 min

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

4.3(3)

2 h 10 min

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3 h

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

4.4(14)

1 h

Folhado de bolonhesa e espinafres

4.7(21)

1 h

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.9(18)

30 min

Frango com sésamo caramelizado

4.4(127)

40 min

Empadão de vitela com 2 purés

4.2(12)

1 h 35 min

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

4.7(23)

1 h

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

4.4(9)

1 h 20 min

 Show all