Veracruzisk hvidfsk

Veracruzisk hvidfsk

5.0 1 rating
Подготовка 10 min
Всего 30 min
6 portioner

Ingredients

  • fed hvidløg
    2
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • tomater kvarte
    800 g
  • løg
    150 g
  • laurbærblad, tørret
    1
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    6 - 8 knivspidser
  • sukker
    1 tsk
  • kapers
    40 g
  • oliven grøn, udhulet
    100 g
  • salt
    3 - 5 knivspidser
  • fiskefilet, med eller uden skind
    6
  • jalapeño
    30 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 509 mg
Protein 34 g
Calories 1270 kJ / 304 kcal
Fat 14 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 12 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all