Muesli

Muesli

4.9 12 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

550 g

Ingredients

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (optional)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (optional) en trocitos

Difficulty

easy

Nutrition per 550 g

Sodium 88 mg

Protein 75.5 g

Calories 9694 kJ / 2317 kcal

Fat 133.1 g

Fibre 54.7 g

Saturated Fat 39.8 g

Carbohydrates 232.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Revista Thermomix Nº 177 58 Recipes
Spain

Вам также может понравиться...

Show all

Queso vegano rústico con cerveza y cominos

45 min

Baño de chocolate

5 min

Baño de azúcar

5 min

Almíbar básico

10 min

Merengue con agua

15 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 min

Champiñones y espárragos verdes dorados

20 min

Fumet de gambas

30 min

Masa de frixuelos

40 min

Tortos de maíz

30 min

Huevos en molde

15 min

Show all