Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

6 porciones

Ingredients

200 g de plátano pelado
15 g de jengibre
15 g de chía
150 g de mango pelado y sin hueso
5 hojas de hierbabuena
100 g de agua
15 g de miel de agave
30 g de hielos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 2.5 mg

Protein 1.1 g

Calories 281 kJ / 67.2 kcal

Fat 1 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 14.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Recipes
Mexico

IDEAS SENCILLAS 164 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Piña colada

5 min

Champurrado del puesto de tamales

15 min

Sangría preparada

30 min

Batido de arándanos

5 min

Lassi de pera

5 min

Jugo para fortalecer tus defensas (Postparto)

5 min

Bebida de cocoa con linaza (Postparto)

5 min

Frappe de pinole

20 min

Cóctel de Xoconostle y mezcal

10 h

Atole de pinole

14 min

Atole de mazapan con chocolate

25 min

Vino caliente especiado

15 min

Show all