Перейти к основному содержанию Search
Massada de garoupa

Massada de garoupa
4.2 110 ratings
Подготовка 5 min
Всего 45 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • hortelã mais q.b. p/ temperar
    15 g
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • vinho branco
    30 g
  • folha de louro
    1
  • tomate em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • pimento verde cortado em tiras
    100 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • água
    850 g
  • massa tipo cotovelo
    350 g
  • garoupa (4 postas aprox.)
    780 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 859.6 mg
Protein 34 g
Calories 1769.3 kJ / 422.9 kcal
Fat 8.2 g
Fibre 3.8 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 50.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal
Família Baltazar 17 Recipes
Portugal
Faz o que te apetece 165 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Risoto de cogumelos com presunto

4.3(138)

1 h

Frango com pimentos, cebola e arroz

4.2(149)

1 h

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2(119)

40 min

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 min

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3(228)

30 min

Massada de cherne

4.6(109)

40 min

Fusilli com legumes e nozes

4.3(96)

40 min

Cuscuz com curgete e camarão

4.3(32)

25 min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

4.8(15)

40 min

Risoto de curgete e camarão

4.1(208)

35 min

Massa com frango e pesto de curgete

4.1(7)

1 h 10 min

 Show all