Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

4.8 6 rating
Подготовка 5 min
Всего 10 min
4 doses

Ingredients

  • sementes de girassol
    50 g
  • amêndoa mais q.b. laminada torrada p/ guarnecer
    50 g
  • hortelã só as folhas
    5 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só sumo
    1
  • água
    20 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 dose

Sodium 589.3 mg
Protein 6.7 g
Calories 1040.9 kJ / 248.8 kcal
Fat 20.7 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 13.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all