Pasta con verdure e tonno

Pasta con verdure e tonno

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

1 porzione

Ingredients

25 g di carota pelata e a tocchetti
30 g di taccole a tocchetti

30 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti
15 g di broccoli a pezzettini
15 g di piselli verdi, freschi o surgelati
250 g di acqua
60 g di pasta corta a piacere
50 g di tonno in scatola al naturale scolato e a pezzettini
½ pomodoro sbucciato, privato dei semi e tagliato a pezzettini
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 164.4 mg

Protein 20.3 g

Calories 1491.8 kJ / 356.6 kcal

Fat 6.2 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 55.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Crescere insieme 59 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Fantasmini cupcakes

Fantasmini cupcakes

1 h 30 min

Scheletrini morbidi

Scheletrini morbidi

5 h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

No ratings

Dado di pollo senza sale

Dado di pollo senza sale

50 min

Dado per brodo vegetale senza sale

Dado per brodo vegetale senza sale

40 min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45 min

Composta di frutta rossa con yogurt

Composta di frutta rossa con yogurt

15 min

Mini burger di salmone

Mini burger di salmone

1 h 30 min

Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

1 h 20 min

Barrette di farina d'avena e mirtilli

Barrette di farina d'avena e mirtilli

1 h

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Show all