Устройства и аксессуары
Kalkunfrikadeller med grønkålssalat
Подготовка 20 min
Всего 30 min
4 portioner
Ingredients
Forberedelse
-
bredbladet persille, frisk stængler og blade5 kviste
-
ekstra jomfruolivenolie1 tsk
-
æblecidereddike1 spsk
-
havsalt efter smag
-
dijonsennep1 spsk
-
sort peber, stødt efter smag
Grønkålssalat
-
gulerødder skåret i stykker150 g
-
rødløg40 g
-
rødkål skåret i stykker150 g
-
courgette skåret i stykker150 g
-
grønkål stilke fjernet og strimlet4 blade
Kalkunfrikadeller
-
rødløg40 g
-
courgette skåret i stykker100 g
-
skalotteløg1
-
500 g kyllingefarskalkun, hakket (Se tip)500 g
-
æg1
-
rød karrypasta1 spsk
-
ekstra jomfruolivenolie til stegning
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
571 mg
Protein
31 g
Calories
1451 kJ /
345 kcal
Fat
20 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
8 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Sam Wood
16 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allEtopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50 min
Piri Piri kylling med salat
No ratings
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
No ratings
Provencalsk kylling
No ratings
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
No ratings
Oksekødskofta med feta
No ratings
Kaloriefattig lasagne
No ratings
Bahn mi med kylling
No ratings
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
No ratings
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
No ratings
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
No ratings