Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas

3.8 6 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

10 porciones

Ingredients

20 g de linaza
60 g de avena
100 g de leche de almendras
100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
65 g de aceite de coco
2 huevos
1 cdita de extracto de vainilla natural
2 plátano aprox. 250 g de carne
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cdita de canela en polvo
50 g de miel de maple
½ cdita de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 155 mg

Protein 3 g

Calories 610 kJ / 147 kcal

Fat 9 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Clásicos con un toque especial 5 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Rosca de yogur

1 h 40 min

Panqué de matcha

2 h

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40 min

Pastas para té

1 h

Panqué con semillas de amapola

1 h

Panqué de plátano y cocoa

1 h 45 min

Brownies con chocolate blanco

40 min

Pastas de almendra sin gluten

1 h

Berlinesas rellenas de crema pastelera TM6

4 h 20 min

Pastel de chocolate sin gluten

40 min

Polvorones

2 h

Galletas con chocolate y café

30 min

Show all