Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

No ratings
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 porții

Ingredients

  • ceapă tăiată jumătăți
    40 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • apă
    350 g
  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    50 g
  • concentrat pastă de legume preparat în casă
    1 linguriță
    ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • coajă de portocală rasă
    1 linguriță
  • miere
    1 linguriță
  • andive
    4 bucăți
  • sos de ardei iute, tip Tabasco (optional)
    1 strop
  • piper roșu boabe
    1 linguriță
  • pătrunjel proaspăt tocat
    2 lingurițe

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porție

Sodium 7 mg
Protein 1 g
Calories 337 kJ / 80 kcal
Fat 5 g
Fibre 3.9 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all